Стоит ли чистить язык? » Как дела, Россия?

Чтобы быть здоровым: 1. Питайся только чистой и здоровой пищей. Помни: всё, что ты вкушаешь, идёт на строительство Святилища тела твоего. Если можешь воздержаться от мясной пищи - воздержись. 2. Если можешь, ходи ежедневно босиком по земле, даже зимой. С потом через ноги из нас выходит марь - отработанная жизненная сила, а через раскрытые поры входит ярь - сила, поддерживающая в нас жизнь. 3. Не плюй на землю, и в воду, и в огонь, и не бранись, бросая худые слова на ветер. Природа-Матушка - Живая Богиня. Всё в ней - живо. Все стихии - живые. Из тех же стихий состоит и тело твоё. Ты - неотделен от Природы. Люби Природу и содержи её в чистоте. Не выплевывай силу, жизнь и здоровье своё. 4. Не принимай одурманивающих веществ. Речь идет, прежде всего, об алкоголе, табаке, наркотиках и пр. 5. Здоровайся со всеми, желай здоровья другим. Здоровым будет лишь тот, кто радеет о здоровье других - кто искренне желает им здравствовать. Желает - не только на словах, но и - всем Сердцем, от всей души. 6. Помогай пребывающим в нужде сородичам своим не по долженствованию, а из Любви. Помогай другим в радости. Но не навязывай свою помощь отвергающим её и не развращай слабых духом чрезмерной заботой. Но всякая помощь должна осуществляться в меру - дабы тот, кому ты помогаешь, не превратился в паразита и захребетника. 7. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, страсть к стяжательству, страх, лицемерие, гордыню. Верь сородичам и люби их, не говори о них несправедливо и не принимай близко к Сердцу недобрые слова других. Чистота души зависит от чистоты помыслов и чувств, здоровье тела зависит от здоровья души. 8. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Учись у смерти - жить! Как тело твое есть то, что ты ешь, так душа твоя есть то, о чем ты помышляешь и чего желаешь. 9. Мысль не отделяй от дела. Услышал слово Учения, прочитал - хорошо. Но самое главное - делай. Главное - делай! 10. Передавай опыт своего делания другим, но не хвались и не возвышайся в этом, будь скромен. Лишь тем с другими поделиться можешь, чем обладаешь сам. ЗДРАВ БУДИ! /выдержки из "Русской Здравы"/
0

Стоит ли чистить язык?

Стоит ли чистить язык?Некоторые люди после тщательной чистки зубов с таким же старанием вычищают и язык. Хотя большинство из нас и не догадываются, насколько важной является эта процедура. Язык человека выполняет большое количество разнообразных функций и требует за собой тщательный уход.

Благодаря языку человек может говорить, язык задаёт тембр голосу, является органом вкуса и принимает участие при пережевывании пищи, является важным элементом в осуществлении функций мимики.

Язык рекомендуется очищать всем без исключений, а в частности: людям, язык которых, покрыт большим слоем налёта и имеет глубокие борозды, курильщикам.

Гигиене языка стоит уделять в уходе за ротовой полостью столько же времени, сколько уделяется чистке зубов. Эти две важных процедуры нужно выполнять ежедневно. Остатки пищи и налёт с языка удаляют после предварительной чистки зубов, при помощи мягкой увлажнённой зубной щётки или скребка. Плавными равномерными движениями налёт удаляется от корня к внешней части края. Язык можно очищать как без использования зубной пасты, так и с её применением. В перерывах после нескольких движений щётка споласкивается водой, чтобы смыть накопившуюся на ней слизь.

В начале, при первых процедурах по чистке языка, во время приближения к корню могут возникнуть рвотные рефлексы, это более характерно для курильщиков, слизистая оболочка которых раздражается дымом. Также во время первых процедур не стоит использовать зубную пасту, которая тоже может спровоцировать рвотный рефлекс. К процедуре чистки языка лучше привыкать постепенно, что войдёт в привычку и порадует хорошим результатом.


Источник: http://www.bienhealth.com/news/chistit-yazyk/
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.


Голосование

Автомобиль Вашей мечты?
Mercedes
BMW
AUDI
Bentley
Ford
Toyota
Opel
Skoda
ВАЗ
Москвич
другое

Календарь новостей

«    Июнь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Популярные статьи