Выбираем витамины. » Как дела, Россия?

Чтобы быть здоровым: 1. Питайся только чистой и здоровой пищей. Помни: всё, что ты вкушаешь, идёт на строительство Святилища тела твоего. Если можешь воздержаться от мясной пищи - воздержись. 2. Если можешь, ходи ежедневно босиком по земле, даже зимой. С потом через ноги из нас выходит марь - отработанная жизненная сила, а через раскрытые поры входит ярь - сила, поддерживающая в нас жизнь. 3. Не плюй на землю, и в воду, и в огонь, и не бранись, бросая худые слова на ветер. Природа-Матушка - Живая Богиня. Всё в ней - живо. Все стихии - живые. Из тех же стихий состоит и тело твоё. Ты - неотделен от Природы. Люби Природу и содержи её в чистоте. Не выплевывай силу, жизнь и здоровье своё. 4. Не принимай одурманивающих веществ. Речь идет, прежде всего, об алкоголе, табаке, наркотиках и пр. 5. Здоровайся со всеми, желай здоровья другим. Здоровым будет лишь тот, кто радеет о здоровье других - кто искренне желает им здравствовать. Желает - не только на словах, но и - всем Сердцем, от всей души. 6. Помогай пребывающим в нужде сородичам своим не по долженствованию, а из Любви. Помогай другим в радости. Но не навязывай свою помощь отвергающим её и не развращай слабых духом чрезмерной заботой. Но всякая помощь должна осуществляться в меру - дабы тот, кому ты помогаешь, не превратился в паразита и захребетника. 7. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, страсть к стяжательству, страх, лицемерие, гордыню. Верь сородичам и люби их, не говори о них несправедливо и не принимай близко к Сердцу недобрые слова других. Чистота души зависит от чистоты помыслов и чувств, здоровье тела зависит от здоровья души. 8. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Учись у смерти - жить! Как тело твое есть то, что ты ешь, так душа твоя есть то, о чем ты помышляешь и чего желаешь. 9. Мысль не отделяй от дела. Услышал слово Учения, прочитал - хорошо. Но самое главное - делай. Главное - делай! 10. Передавай опыт своего делания другим, но не хвались и не возвышайся в этом, будь скромен. Лишь тем с другими поделиться можешь, чем обладаешь сам. ЗДРАВ БУДИ! /выдержки из "Русской Здравы"/
0

Выбираем витамины.

Специалисты советуют: в комплекс, по возможности, должны входить все жизненно важные витамины, так как в большинстве случаев в организме развивается дефицит сразу нескольких витаминов. Доказано, что высокие и сверхвысокие дозировки наносят вред здоровью. Поэтому доза каждого витамина должна соответствовать суточной норме. Лучше принимать витаминные препараты отдельно, а минералы отдельно (и только если дефицит их доказан). Дело в том, что когда в комплексе витаминов содержится ещё примерно с десяток минералов, витамины усваиваются хуже (например, медь разрушает витамин С, витамины Е и А окисляются под действием железа и меди). Кроме того, аллергические реакции на такие комплексы встречаются значительно чаще. А избыток минералов нередко приводит к токсическим эффектам и стимулирует развитие онкологических заболеваний. Упаковка должна обеспечивать полную сохранность витаминов, так как они нестабильны и быстро разрушаются под действием света и кислорода.

Другой вопрос, есть ли сегодня сбалансированные поливитаминные комплексы, которые можно принимать каждый день, эффективные и, естественно, безопасные?

Как пример отлично сбалансированного и качественного поливитаминного комплекса, врачи рекомендуют Алвитил. Он производится во Франции с использованием самых современных технологий. Это гарантирует его высокое качество. Кроме того, он хорошо сбалансирован (содержит сразу все жизненно необходимые витамины, а их дозировки строго подобраны в оптимальной пропорции). Взрослым удобнее принимать таблетки в небольшой упаковке, а для детей есть очень вкусный сироп. Кстати, уникальный, полностью герметичный светонепроницаемый флакон точно дозирует препарат и гарантирует 100%-ную сохранность витаминов, что не обеспечивается стандартным пузырьком с крышкой. Двойная оболочка таблеток защищает витамины от разрушения даже на свету при открытом флаконе. Ещё очень важный момент, который волнует пациентов – безопасность. В этом отношении Алвитил – самый низкоаллергенный комплекс. Он не вызывает аллергии даже у тех, кто аллергик со «стажем». Это подтверждено многочисленными исследованиями, в том числе и у пациентов с различной аллергопатологией.

В комплекс входят витамины только в современной форме, например не аскорбиновая кислота, а аскорбат кальция, который более безопасен, лучше переносится, не провоцирует диспепсии. А никотинамид, в отличие от никотиновой кислоты, не провоцирует развитие аллергических и нежелательных сосудистых реакций.

Алвитил рекомендуется принимать профилактическими курсами длительностью до 2 месяцев, особенно весной. Отмечено, что приём поливитаминов этого порядка, быстрее улучшает общее состояние, повышает устойчивость к стрессам, которым мы все ежедневно подвергаемся, стимулирует иммунитет, замедляет процессы старения.

Медпроза.ру


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.


Голосование

Какой банк выбираете Вы?
Сбербанк РФ
ВТБ24
Альфа Банк
Банк Москвы
РайффайзенБанк
Росбанк
Газпромбанк
Промсвязьбанк
Уралсиб Банк

Календарь новостей

«    Июнь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Популярные статьи