Специалисты советуют: в комплекс, по возможности, должны входить все жизненно важные витамины, так как в большинстве случаев в организме развивается дефицит сразу нескольких витаминов. Доказано, что высокие и сверхвысокие дозировки наносят вред здоровью. Поэтому доза каждого витамина должна соответствовать суточной норме. Лучше принимать витаминные препараты отдельно, а минералы отдельно (и только если дефицит их доказан). Дело в том, что когда в комплексе витаминов содержится ещё примерно с десяток минералов, витамины усваиваются хуже (например, медь разрушает витамин С, витамины Е и А окисляются под действием железа и меди). Кроме того, аллергические реакции на такие комплексы встречаются значительно чаще. А избыток минералов нередко приводит к токсическим эффектам и стимулирует развитие онкологических заболеваний. Упаковка должна обеспечивать полную сохранность витаминов, так как они нестабильны и быстро разрушаются под действием света и кислорода.
Другой вопрос, есть ли сегодня сбалансированные поливитаминные комплексы, которые можно принимать каждый день, эффективные и, естественно, безопасные?
Как пример отлично сбалансированного и качественного поливитаминного комплекса, врачи рекомендуют Алвитил. Он производится во Франции с использованием самых современных технологий. Это гарантирует его высокое качество. Кроме того, он хорошо сбалансирован (содержит сразу все жизненно необходимые витамины, а их дозировки строго подобраны в оптимальной пропорции). Взрослым удобнее принимать таблетки в небольшой упаковке, а для детей есть очень вкусный сироп. Кстати, уникальный, полностью герметичный светонепроницаемый флакон точно дозирует препарат и гарантирует 100%-ную сохранность витаминов, что не обеспечивается стандартным пузырьком с крышкой. Двойная оболочка таблеток защищает витамины от разрушения даже на свету при открытом флаконе. Ещё очень важный момент, который волнует пациентов – безопасность. В этом отношении Алвитил – самый низкоаллергенный комплекс. Он не вызывает аллергии даже у тех, кто аллергик со «стажем». Это подтверждено многочисленными исследованиями, в том числе и у пациентов с различной аллергопатологией.
В комплекс входят витамины только в современной форме, например не аскорбиновая кислота, а аскорбат кальция, который более безопасен, лучше переносится, не провоцирует диспепсии. А никотинамид, в отличие от никотиновой кислоты, не провоцирует развитие аллергических и нежелательных сосудистых реакций.
Алвитил рекомендуется принимать профилактическими курсами длительностью до 2 месяцев, особенно весной. Отмечено, что приём поливитаминов этого порядка, быстрее улучшает общее состояние, повышает устойчивость к стрессам, которым мы все ежедневно подвергаемся, стимулирует иммунитет, замедляет процессы старения.
Медпроза.ру
Другой вопрос, есть ли сегодня сбалансированные поливитаминные комплексы, которые можно принимать каждый день, эффективные и, естественно, безопасные?
Как пример отлично сбалансированного и качественного поливитаминного комплекса, врачи рекомендуют Алвитил. Он производится во Франции с использованием самых современных технологий. Это гарантирует его высокое качество. Кроме того, он хорошо сбалансирован (содержит сразу все жизненно необходимые витамины, а их дозировки строго подобраны в оптимальной пропорции). Взрослым удобнее принимать таблетки в небольшой упаковке, а для детей есть очень вкусный сироп. Кстати, уникальный, полностью герметичный светонепроницаемый флакон точно дозирует препарат и гарантирует 100%-ную сохранность витаминов, что не обеспечивается стандартным пузырьком с крышкой. Двойная оболочка таблеток защищает витамины от разрушения даже на свету при открытом флаконе. Ещё очень важный момент, который волнует пациентов – безопасность. В этом отношении Алвитил – самый низкоаллергенный комплекс. Он не вызывает аллергии даже у тех, кто аллергик со «стажем». Это подтверждено многочисленными исследованиями, в том числе и у пациентов с различной аллергопатологией.
В комплекс входят витамины только в современной форме, например не аскорбиновая кислота, а аскорбат кальция, который более безопасен, лучше переносится, не провоцирует диспепсии. А никотинамид, в отличие от никотиновой кислоты, не провоцирует развитие аллергических и нежелательных сосудистых реакций.
Алвитил рекомендуется принимать профилактическими курсами длительностью до 2 месяцев, особенно весной. Отмечено, что приём поливитаминов этого порядка, быстрее улучшает общее состояние, повышает устойчивость к стрессам, которым мы все ежедневно подвергаемся, стимулирует иммунитет, замедляет процессы старения.
Медпроза.ру