О, мудра!

Красота, яркость и выразительность жестов, характерных для божеств индийской мифологии, внушают чувство гармонии, величия и благополучия. Порой, не осознавая, мы и сами в повседневной жизни принимаем тот или иной жест, не акцентируя своего внимания. А зря! Небольшой экскурс в древнюю дисциплину — йога из пальцев рук (чем по сути и являются мудры) — внесет ясность и позволит при желании воспользоваться знаниями на практике, улучшив как свое физическое здоровье, так и общее самочувствие